Cómo hacer tu propia salsa secreta

De vez en cuando me confunden con alguien que tiene mucho éxito y me preguntan si tengo una lista de pasos a seguir para que otros puedan disfrutar de los mismos éxitos. No tengo una guía paso a paso (aunque recomiendo encarecidamente los resultados ágiles de JD ), pero lo que sí tengo son pepitas de sabiduría que me gusta llamar "salsas secretas" que he aprendido a lo largo del camino. desde que comencé mis negocios de protección de datos y servicios de seguridad en Internet . Mi esperanza es que puedan ser útiles para ayudarlo a crear su propia lista de salsas secretas. Aquí están mis 5 mejores:

1. Dolor por arrepentimiento versus dolor por disciplina
2. Inteligencia emocional versus inteligencia real
3. El miedo es una evidencia falsa que parece real
4. Barra de oro o sándwich de mierda
5. El secreto de la felicidad

Salsa secreta n. ° 1: dolor por arrepentimiento versus dolor por disciplina

Además del dolor físico real, hay dos dolores en la vida que yo conozco: el dolor por el arrepentimiento y el dolor por la disciplina.

El dolor del arrepentimiento es la incomodidad que siente después de haber hecho algo, pero la oportunidad ya pasó. Por ejemplo, esta es la decepción en ti mismo cuando tuviste una idea genial que alguien más aprovechó porque eras demasiado perezoso para ejecutarla. O esa prueba que reprobaste porque no estudiaste la noche anterior.

Sin embargo, el dolor de la disciplina es la incomodidad que siente cuando está haciendo algo que no es agradable cuando lo está haciendo, pero es algo que debe hacerse o debe hacerse. Por ejemplo, es el dolor que siente en los brazos cuando se esfuerza por hacer 10 flexiones adicionales por la mañana.

Aquí está la diferencia clave: el dolor del arrepentimiento permanece con usted durante mucho tiempo, lo carcome y agota su energía. El dolor de la disciplina, por otro lado, es momentáneo y te llena de una sensación de logro después. Los SEAL de la Marina de los Estados Unidos tienen un lema interesante que creo que captura la esencia de esta salsa secreta y dice algo como esto: "El dolor (de la disciplina) es la debilidad que abandona el cuerpo". Menta. Piense en esto la próxima vez que intente superar una tarea difícil.

Salsa secreta n. ° 2: no permita que su inteligencia emocional anule su inteligencia real

El rapero TI tuvo un programa de MTV en el que recorrió varias ciudades para ayudar a adolescentes con problemas. Le dio este consejo a uno de esos adolescentes con problemas, pero creo que se puede aplicar a casi todos, con problemas o no. Su inteligencia emocional es la parte en todos nosotros que nos hace a veces arremeter y hacer cosas estúpidas como abusar físicamente de un cónyuge y decir palabras irreparables o hirientes (y ser un idiota completo). Tu inteligencia real es la parte entre tus oídos que te permite ver los problemas de manera objetiva y lógica. Asegúrese de que uno no anule innecesariamente al otro.

Salsa secreta # 3: MIEDO = Evidencia falsa que parece real

Richard " Mack " Machowicz, un ex Navy SEAL y presentador del programa de Discovery Channel "Future Weapons" se sentó en un panel de televisión y se le preguntó cómo manejaba el miedo, especialmente cuando se enfrentaba a situaciones difíciles. Su respuesta fue que veía el miedo como "evidencia falsa que parece real", lo que indica que a menudo tememos irracionalmente a cosas que no se han materializado. Es más, la fijación en ese miedo a menudo nos inmoviliza y nos impide realizar nuestros sueños. Por ejemplo, renunciar a su trabajo para comenzar un negocio, obtener ese ascenso o invitar a ese extraño especial a una cita. Mira los miedos que tienes en tu vida en este momento, ¿se han materializado realmente y qué te impiden lograr?

Salsa Secreta # 4. ¿Barra de oro o sándwich de mierda? Elige batallas que valga la pena ganar

O fue Sun Tzu o Bruce Lee quien dijo esto (realmente no es importante, como verás en breve en esta sección): "Si luchas, debes ganar". El autor de esta cita estaba señalando que si tienes que luchar por algo, debe ser una pelea que puedas ganar. Me gustaría agregar un modificador a esta cita si lo desea, y es "si lucha, debe ganar ... y debe elegir batallas que valga la pena ganar". Es decir, antes de participar en una batalla (discusión con un compañero de trabajo, demanda judicial contra un miembro de la familia, lo que sea), mire (1) ¿puede ganar esa batalla y (2) si gana, cuál es el premio? y vale la pena el esfuerzo? ¿Barra de oro o sándwich de mierda?

El ejemplo más reciente que se me quedó grabado ocurrió la noche en que estaba redactando este artículo para el blog de JD. En el gimnasio al que voy, hay un tipo que estaba buscando comenzar su propio negocio y sabía que yo ya había comenzado algunos propios. Me estaba contando cómo leía que las empresas emergentes luchan y rara vez son rentables durante los primeros cinco años "como la suya". ¿Eh? La última vez que lo comprobé, he sido rentable todos y cada uno de los años que he estado en el negocio. Lo corrigí, pero él seguía insistiendo en que mis negocios no eran rentables. Ahora, fácilmente podría haber ganado esta batalla mostrándole mis libros, balances y ganancias y pérdidas anuales, pero recuerde que es la mitad de la batalla. Incluso si le mostrara mis libros y lo convenciera de lo contrario, ¿qué obtendría? ¿La aprobación de alguien que claramente tiene un problema de escucha? Sándwich de mierda. Solo sonreí y dije "sí me apesta" y lo dejé divagar un poco más antes de excusarme de la conversación. Ahorre energía para batallas que valga la pena ganar.

Salsa Secreta # 5: Felicidad = Realidad - Expectativas

Este lo aprendí de Warren Buffet. Básicamente dice que la felicidad es realidad menos expectativas. Dicho de otra manera, cuantas menos expectativas tengas en tu vida, más feliz serás. Cuando comencé a internalizar realmente esto, todo a mi alrededor se transformó. Mi matrimonio, mis negocios, cómo veía y apreciaba a mis amigos y familiares y mucho más. Cuente este punto un poco más si es necesario y verá que Buffet tiene razón. Cosas poderosas y poderosas.

Bonus Sauce: Practique preguntar por qué (busque la salsa dentro de la salsa)

Apuesto a que la mayoría de la gente no leerá hasta ahora, así que guardé la mejor y más potente salsa secreta que conozco para aquellos de ustedes que lo hicieron y es "buscar la salsa dentro de la salsa". Una vez más para que se pegue: busca la salsa dentro de la salsa.

Hasta ahora he compartido con ustedes mis 5 mejores salsas secretas. Esa es la parte del qué , pero hay otra parte más importante a considerar, y esa es la parte del por qué (es decir, la salsa dentro de la salsa). Sí, estas son las 5 principales salsas secretas que me impulsan, pero ¿por qué me impulsan? Tome la salsa secreta n. ° 5, por ejemplo. Ok, ahí está la fórmula de la felicidad (el qué). Pero, ¿por qué este es tan profundo? Bueno, para reducir las expectativas, hay que ser consciente de ellas. Ese es el por qué: desarrollar una mayor conciencia de sí mismo. Cuanto más consciente de sí mismo sea ... ¿cómo puedo decir esto de la manera más fácil ... más éxito tendrá en todo, para siempre! Ahora eche un vistazo a su propia lista de salsas secretas y practique preguntando por qué. Apuesto a que su lista se está transformando ante sus ojos.

Entrena tu ojo para ver también el por qué y comenzarás a ver el mundo, las personas y los eventos que te rodean de manera mucho más diferente. Pssss ... hay salsa secreta por todas partes.

Buena suerte.